Shadana Yoga. Un manual para aprender y enseñar

Solana , Angélica
Shadana Yoga. Un manual para aprender y enseñar
Shadana Yoga. Un manual para aprender y enseñar Shadana Yoga. Un manual para aprender y enseñar

Este manual está dirigido a todas las personas que deseen iniciarse o profundizar en la práctica de esta ciencia milenaria.
Una formas sencillas de entender e integrar el yoga para todos.
El Sadhana, según las enseñanzas del maestro Swami Sivananada consiste en la práctica espiritual llevada a cabo consciente y sistemáticamente. Constituye el propósito por el que hemos venido a este mundo.
El objeto del Sadhana es liberar nuestras vidas de las limitaciones que la atan. Debemos desarrollar el interés y el gusto por el Sadhana, entender bien la técnica y los beneficios.
"Empieza Sadhana ahora. Actúa ahora. Vive ahora. experimenta ahora. Realízate ahora. Sé feliz ahora".
Incluye un apéndice: Yoga para el cáncer.

Ficha técnica del libro 978-84-17573-15-7

Tamaño
Páginas
Color Interior
Encuadernación
170 x 240 mm
294
  color
 bolsillo o tapa blanda